Kā kļūt veselam ar Ājurvēdu

Apgūsti zināšanas par ķermeņa un gara veselumu diennakts, gadalaiku un dzīves dažādo posmu ritmā, piemērojot uzturu, dabas dotās zālītes tavai ķermeņa konstitūcijai.

Dāvanā Tu saņemsi Veda Pulse veselības faktiskā stāvokļa izmeklējumu, kurā varēsi grafiski redzēt tavas konstitūcijas vājās un stiprās puses, kā arī ieteikumus veselības uzturēšanai.

Teorijā iekļautās tēmas:

Trīs ķermeņa konstitūcijas – to fizioloģija un ieteikumi veselībai;
Trīs emocionālie pamatstāvokļi – to sabalansēšana ar augiem, elpošanu, uzturu
5 elementu nozīme mūsu veselīgajā dzīvē;
Augu pagatavošanas daudzveidība ājurvēdā: pulveri, novārījumi, eļļas, etiķi, pelnu preparāti (izmantojot vietējos augus);
Uzturs saskaņā ar tavu konstitūciju;
Pulss, mēle u.c. diagnostika - kā atpazīt slimības sākuma stadijā un izvadīt tās ārā ķermenim draudzīgā veidā;
6 Garšas: kā to pārmērīga lietošana var saasināt slimības un kā tās var izdziedināt;
Garšvielu izmantošana virtuvē, vienkāršu un veselīgu ēdienu receptes;
Regulāra ķermeņa attīrīšanās - diētas plāni un režīms, kursa ietvaros veiksim nedēļas ķermeņa attīrīšanos;
Ēterisko eļļu izmantošana ājurvēdā.

+371 29141111
Ģertrūdes iela
www.triguna.lv

Pieteikties: ilzeselecka@gmail.com

vai tel. 29141111 ( WhatsApp, Telegram)